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性別 女性
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2018年09月14日(金) 11時59分

産後の体 抜け毛・生理の再開に虫歯も

産後うつの取材をして、筆者も産後ブルーに襲われ号泣しカウンセラーに会った経験を思い出した。体も授乳に出血にとぼろぼろ。しばらくすると赤ちゃんの世話に慣れてくるが、ホルモンの変化で抜け毛がひどくなり、授乳に加えて生理が再開し貧血が心配された。産後は虫歯になりやすく、赤ちゃん連れで歯科に通った。産後の数カ月から半年に起きた体の変化をお伝えする。歯科レントゲン

産後の体3・トライ&ふらふら編(子育て支援NPOサイトに連載した「アラフォー初めてママのときどきドキドキジャーナル」より)

ミルクの練習、初の新幹線旅も

預けるのを想定して、娘にミルクを飲む練習をしてもらいました。おっぱい大好きの娘、哺乳瓶も渋々。母乳は大事ですが、ミルクも飲めたほうがいいですね。シェードガイド

夫が仕事のため帰国したときは、京都に集合。娘を抱っこして初の新幹線でした。「多目的室」を使わせてもらい、授乳や泣いたときも何とかクリア。夫は忙しすぎてホテルにカンヅメで、娘と神社に行きました。パパのぴりぴりに振り回され、睡眠不足になりました。

4カ月を前にしたころ、「3カ月たつと回復するな。産後しばらくはお風呂もきつい、家事もできなかった。やっと普通の人に戻った」と実感。時間をかけて日記などの軽い本を読めるように。それでも甘え泣き、大泣きの娘にいらいらっとする自分がこわくて身ぶるい。

家にいるとだれとも話せないから、娘としょっちゅうお出かけして疲れがたまりました。休養の日をつくると本当にリフレッシュ。夜中は授乳で寝られないので。娘と一緒に雨の音を聞きながら、お布団でごろごろ。お昼寝は、育休中の夢時間ですね。

虫歯になりバギーのせて治療
それから、産前産後は虫歯になりやすいそうです。産後の健診でわかり、娘をバギーにのせて治療に通いました。最初に近所の歯科へ。娘の支度で遅れて行ったら怒られてキャンセルされ、出産した病院の歯科に行くことに。

ママがきゅいーんという機械でいろいろされるのがこわかったらしく、娘はマジメに30分間、泣き続けました。そして娘もママも、6カ月を迎えたのでした。

https://blogs.yahoo.co.jp/uraeloene/18651290.html
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